了解性亢奋的常见日常护理

　　随着人们生活的美满，似乎越来越多的”性病都来袭击人们，””性亢奋就是常见的一种疾病，它主要是由于人们心理因素影响而导致的，如果患上了就要及时去医院进行治疗，并且在日常生活中要做好护理，以防性亢奋。下面就为大家介绍”性亢奋的日常护理。

　　第一、生活规律：

　　生活规律是预防性亢奋的有效方法之一，如睡前温水清洗阴部，最好倾身而睡，不穿太紧的内裤，被褥不宜太暖，睡前不饮咖啡、或让生活更为忙碌积极，带疲惫入睡，避免看色情小说、录像及言情小说，均有助于克制情欲，减少冲动。

　　第二、积极治疗原发病：

　　性亢奋很多是由疾病引起的，要预防性亢奋进就要积极治疗能够引起性亢奋的原发病，如性腺肿瘤、内分泌失调等。