每月月经提前是怎么回事

 　　”月经不调是每个女性都会出现的问题，而月经提前也是属于月经不调的一种，那么如果每个月都会出现月经提前是怎么回事呢！

　　正常女性的月经周期为28天左右，如果月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为“月经先期”，亦称“月经提前”或“经早”。如仅超前3～5天，且无其他明显症状，属正常范围。偶尔超前一次，也不算经期提前。

　　在平时生活当中，要注意自己的身体健康，保持大便的通畅，同时多吃些水果蔬菜，清淡的饮食对于月经提前也是有非常好的预防的作用的。