爱爱后能马上洗澡吗|性保健

　　网友提问：请问，爱爱之后一定要洗澡或者冲洗”阴道”和阴茎吗?有人说一定要，有人说马上冲洗对健康不好。

　　专家回答：

　　男女会阴部都隐藏在衣裤之中，少见阳光，正是细菌、病毒生存繁衍的场所。常见的”阴道”炎、龟头炎、尿路感染等，都和性器官不洁、爱爱时性器官挤压有关。因此，清洁此处的卫生还是非常必要的，只是要有正确的时间和水温。

　　性爱后不能立刻全身洗澡。因为性爱是一项较为剧烈的体力消耗性运动。性交时，心跳加快，心脏血管扩张，流向肌肉(腰肌)和性器官(盆腔)的血液明显增多，此时身体的毛孔(汗腺)张开，大量出汗散热，身体的防御能力较弱。

　　如果此时立即洗澡，水温又偏冷时，会导致心肌血管的剧烈收缩，长久如此可能会出现乏力、胸闷、心慌等症状。

　　同时，由于冷水刺激，盆腔、腰肌的血管收缩，使其中充满的血液不能充分回流至心脏，于是性爱的剧烈运动所产生的代谢废物就不能及时运走，久而久之，就会出现腰酸腹胀的情况。

　　如果洗澡水偏热时，全身皮肤血管会扩张，引起其它重要器官供血量的减少，可能会出现一过性低血压和脑缺血症状。同样道理，也不宜全身洗澡后立即性爱。

　　因此，建议性爱后可以局部清洗会阴生殖器，或者休息二十分钟左右再洗澡;性爱前洗澡，也要休息一会或延长前戏时间;清洗生殖器或洗澡的水温也要适当。

　　网友提问：从怀孕一个月左右开始排斥亲密接触，一旦有跟性相关的行为都没有感觉，甚至不舒服，不想有性行为。请问这是什么原因?现在孕7周仍然没有改善。

　　专家回答：

　　孕期的性欲会因人而异。因为妊娠期荷尔蒙增加，部分女性会性欲高涨，一方面”阴道”分泌液增多、胸部丰满、生殖器充血加快、阴部敏感度增加，另一方面皮肤润滑，因此会更有信心和激情去享受性爱。

　　反之，也有部分女性孕期性欲会降低，即使进行性爱，达到高潮的几率也较孕前少很多。其中的原因有可能是生理变化，如孕前3个月受恶心呕吐、头晕乏力、畏寒、食欲缺乏等早孕反应的困扰;妊娠末期也有可能受到胸闷、气促、失眠疲乏等反应影响。

　　另外，怀孕的女性有可能会受到所谓的“性爱可能干扰甚至伤害胎儿”的忧患心理影响。孕7周正是早孕反应开始逐渐强烈时期，性欲不高是比较正常的。而且，孕前3个月由于胎盘尚未发育完善，胚胎附着于子宫尚不太牢固，应该避免过度性兴奋和频繁”性生活”引起的强烈子宫收缩而致流产。