中医按摩可以提升男人性能力

　　在中医治疗疾病的方法当中，中医按摩一直以来都是被人所喜爱的。因为通过按摩就可以治疗疾病，这就避免了身体受到药物的伤害。而从”两性健康”方面来说，中医按摩还可以有效提升男人性能力。

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　　用拇指轻柔按摩。

　　然后滑至双侧的附睾，用手指轻柔捻动按摩。最后用一只手轻揉阴茎，以阴茎出现胀大为度。整个过程约5分钟。需要注意的是，按摩外生殖器时手法宜轻不宜重，把握轻、柔、缓、匀的原则。此外，患有附睾炎、尿道炎等生殖系统疾病的患者不宜采用此手法。

　　按摩小腹。

　　主要是指按摩肚脐到耻骨毛际之间的部位。按摩时，靠在床头或者仰卧在床上，手掌自然伸开，附着于小腹中间。

　　按摩腰骶。

　　坐在椅子上，或者俯卧在床上。手指自然伸开，整个指掌贴附在腰骶部，向掌下的压力不宜太大，上臂主动，带动手掌，进行直线来回摩擦。

　　频率每分钟100—120次，持续5分钟左右，以温热为宜。操作时用力要稳，动作要均匀持续，呼吸自然，不可屏气。

　　按摩外生殖器。

　　临睡前躺在床上或靠在床头，两腿自然伸直、稍分开。搓热双手，双手的拇指、食指和中指轻轻捏住双侧睾丸，

　　还在抱怨自己的性能力差?那么不妨就用这些按摩方法来提升自己的性能力吧!只要坚持每天按摩，那么男人们就可以重新拥有强大的性能力。在妻子面前一展自己的雄风，让性生活更加的顺利。

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