尿频尿急肾亏？谨防性爱过频-尿频

　　现实生活中常有一些女性，出现腰酸、腿软、眼花、精神不振、神疲乏力、食欲不佳，甚至白带增多等一些肾亏损症状，还有的出现尿频、尿急等。临床诊断发现，很多是因为性生活次数过于频繁所致。性生活次数多些无可非议，然而如不加以节制，恣意放纵，必然会导致不良后果。

　　现代医学均强调性生活不宜过度，以免耗精伤气。可是好多女性认为性生活过度专指男性，其实并非如此。性生活过度对男性来说 伤害要大些，而对女性同样也有一定影响，因为，性生活是男女双方的中枢神经系统、自主神经系统以及交感、副交感神经系统的全身性的综合反应。

　　研究发现，女性在性生活时，同样有全身痉挛、心跳加快、呼吸急促、血压升高、全身酥软、大汗淋漓、疲乏至极等全身表现。因此，女性性生活过频同样可导致自主神经功能失调，出现一系列的自主神经功能紊乱的表现，如精神萎靡不振、头晕、头昏、面色苍白、眼眶周围灰暗、心烦、口干、白带增多，个别的可出现月经不调。由此可见，女性也需防性生活过度。

　　女性尿频食疗方法：

　　1、柿叶10g，白糖适量，加水煎成汤剂。一日3次饮服。

　　2、羊肺1具，羊肉120g切细。上2味加佐料加热制熟即成。空腹时食之。

　　3、生山芋250g去皮，酒400ml，椒盐葱白少许。山芋拍碎，酒用慢火煎，酒沸即放入山芋，再加入椒盐葱白即成。空腹时食之。

　　4、生山芋250g，小豆嫩叶500g，上2味榨汁，加入佐料葱、姜、蒜煮熟。每日食之。

　　5、糯米适量，做成糯米糕，用温酒送下，如不能饮酒者，用温开水送下，若晚间服食，待觉腹内空虚时，才能入睡。

　　6、如患血尿者，生鸡蛋敲一小孔，放入大黄粉，用湿纸盖孔上，放饭锅上蒸熟。服食上述鸡蛋，每日1枚。

　　女性尿频的药物治疗方法

　　念珠菌生长在阴道内，因此最有效的方法是阴道直接给药，杀死念珠菌。常见药有以下几种：

　　1、达克宁栓

　　作用比较温和，对于初发的病人非常有效。使用方法为每晚洗净外阴后，将一粒达克宁栓放入阴道，连用7天，或者每天早晚各用一次，连用3天。

　　2、米可定泡腾阴道片

　　作用比达克宁栓更为强大，对于反复发作、久治不愈的念珠菌性阴道炎非常有效。洗净双手及会阴区，将药物放入阴道深部，药物可迅速崩解，发挥效力。一次1片，1日1-2片，一般治疗时间为2周。

　　3、制霉菌素

　　虽然是很传统的药，但它非常有效。对于念珠菌性阴道炎可用2%-3%的苏打液冲洗外阴及阴道或坐浴，轻轻拭干后，置制霉菌素栓剂于阴道深部，或用制霉菌素霜剂涂于阴道壁上，每晚一次或早晚各一次，共10-14天。

　　虽然一般说来7天就可治愈，但需要复查，免得念珠菌没完全消灭，过一段时间又来骚扰。国外医生对于不能按时复查的病人(如出差在外的人或是家境贫穷的人)，一般一次开出15天的药量，求得彻底根治。因为如果反复感染易产生耐药性，根治起来更为麻烦。

　　有些药物写着能治很多病，对念珠菌阴道炎有效、对宫颈糜烂有效、对滴虫性阴道炎也有效，妇科医生认为这类药反而没有针对性，建议不要购买。

　　大多数的阴道灌洗药物只是起到了改变阴道内环境的作用，阻止念珠菌的进一步繁殖，减轻一些患病症状，但并不能彻底根治念珠菌性阴道炎。

　　女性尿频的防病对策

　　1、每天晚上临睡前，都要清洗外阴。最好使用淋浴。当无法保证淋浴时，可在家中准备一个专门用来洗下身的盆。用清水洗即可。洗时要先洗阴阜部位，洗完后洗肛门，洗完肛门后的水不要再洗阴阜，避免此部位受到污染。再者，洗时不要清洗阴道，这样会洗去大量阴道杆菌，水也会降低阴道的酸性，反而弄巧成拙，减弱阴道的自净作用，更易患念珠菌性阴道炎。

　　2、小便后也要擦拭，保持外阴清洁。

　　3、穿着纯棉内裤，使这一部位透气性好。不要穿化纤内裤，不要穿紧身裤，同时每天更换干净内裤。

　　4、大便后从右向左擦或从左向右擦，避开阴道口，防止阴道部位受到感染。

　　5、性生活前要洗净双手及外阴。

　　6、购买合格的卫生巾及护垫，并做到勤更换。

　　反复发作的原因

　　珠菌很顽强，如果不注意，极为引起复发。反复复发会产生耐药性，给妇科医生用药带来麻烦。这时你就需要仔细寻找原因——

　　1、用药不认真，未能彻底治疗。这是导致疾病反复发作的重要原因，念珠菌性阴道炎患者经过治疗后，仍需去医院复查，并进行阴道分泌物的化验连续3次，如果在此期间又发现有念珠菌感染的迹象，则需继续治疗。

　　2、夫妻双方未能同时治疗。念珠菌感染被列为性传播疾病的一种，如果仅女方治疗，而男方未治，通过性生活念珠菌还可在两人间反复传播，使女性的念珠菌性阴道炎久治不愈。因此，还需两人同时治疗。

　　3、治疗期间未能换洗、消毒内裤、毛巾，导致念珠菌反复感染。念珠菌对热的抵抗力不强，加热至60度即可死亡。因此，洗净的内裤最好用开水烫过，同时要在阳光下晾干。内裤最好不要和其它衣物放在一起洗。

　　4、不良习惯未能改正。大便后擦拭由肛门向阴道方向，可能将肠道中的念珠菌带到阴道，反复引发念珠菌感染。

　　5、患有糖尿病或正在怀孕，阴道内环境有利于念珠菌生长。要积极治疗糖尿病，孕妇要找医生寻问适宜的治疗方法。

　　6、长期使用抗生素的人。对于反复发作的念珠菌性阴道炎，首先要去除能够导致阴道念珠菌反复感染的原因，同时延长治疗周期，并且多种方法同时使用，坚持治疗1-2个月。