看看这些挽救性欲的招式

我们仍然很容易为自己的性欲减退找到借口：工作太累了、时间对不上、没有新鲜感等等。不想性欲渐行渐远的话，不妨试试这下面这些招式，相信总有一招会合适你：

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性感气味研究发现，小黄瓜、甘草精油和婴儿爽身粉所散发出来的香味，能让女性yindao的血流量增加13%，而南瓜派和薰衣草精油的香味则能让女性yindao的血流量增加11%从而让女性兴奋起来。所以，如果要做一顿有“预谋”的晚餐，不妨以南瓜派作为甜点，还要别忘了在卧室枕边放一个薰衣草香包哦。

补充激素不论男女，性欲降低可能是激素异常有关，适当补充睾丸酮可以让你重燃爱火，提升性爱满意度。不过，前提是生化检查确认你体内的确睾丸酮不足。多巴胺可以强化性欲，也会更容易达到高潮，但是由慢性应激和身体状况引起体内多巴胺水平不足，会导致人们容易在性爱中分心。医学建议服用含有激素的脱氢表雄酮（DHEA）补充物，以防止分心、增加性欲、增加多巴胺的制造能力。但是这种激素可能会影响胆固醇水平，所以在服用之前要咨询医生。

检查你的药箱抗抑郁药的主力军，选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs），会减少大脑中多巴胺的分泌量，从而会阻断快感中枢的功能，导致性快感缺乏症。长期服用SSRIs药物的病人，虽然不会抑郁发作，但对任何事情也不会产生兴趣。如果这种情况影响到性欲，建议让医生给你换药。