和谐性爱不是“撞大运”那么简单

www.51xjk.com  2016-11-12 

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和谐幸福的性生活,绝对不是你想要就可以得到的,因为它需要你自己努力,不管是已婚还是未婚的男女,都应该知道掌握一些提高你们性生活乐趣的方法,下面我们就去看看性生活需

  和谐幸福的性生活,绝对不是你想要就可以得到的,因为它需要你自己努力,不管是已婚还是未婚的男女,都应该知道掌握一些提高你们性生活乐趣的方法,下面我们就去看看性生活需要注意的几个技巧。

  大多数女性都把性”高潮视为“撞大运”——运气好的,上天眷顾,激情无限;运气差的,自认无命,不必苛求。难道“性”运也是天生的不成?当然不是。

  为了达到美好和谐的性生活,我们有,而且有很多办法来提高性高潮出现的频率和强度。

  这里所要谈到的不仅仅是凯格尔训练法(凯格尔训练法即阴道收缩锻炼术),虽然它对于女性很有帮助。你会发现下面的要点不但实用而且非常简单易懂。

  在卧室门上加把锁:对于有孩子的母亲来说,这是避免打扰和尴尬的最好方法。

  别小看这把锁,只要有了它,你就能专注于感官刺激,完全不必担心小东西会不会突然闯进来。一旦那种担心不复存在,你便可以彻底放松等待那个激情时刻的到来。

  比基尼:对很多女性来说,下身的毛发越稀疏,获得激情的机会也就越多。虽然说不出太多科学道理,但很多女性的经验表明,穿着比基尼在海边度假期间,她们的性生活体验要大大好于平时。除了部分心理因素外,没有了毛发“骚扰”的更直接的接触或许也是成功的奥妙之一。

  呼吸:很多女性习惯于屏住呼吸来等待那一刻的来临,那样可以增强肌肉的紧张感和力度——不错。但是,如果能够学会在登顶之前缓慢而充分地深呼吸,你将能够体验到更强烈的高潮。与心跳和血压不同,呼吸是惟一在受到高潮影响时能够被人为控制的生理系统,深呼吸能够促进血液流向阴蒂,增加高潮的力量。因此,别忘了,尽情呼吸!

  多一点:和人体的其他功能一样,如果与性相关的肌肉得不到经常的锻炼,高潮也就会离我们越来越远。反之,你身体力行的次数越多,幸福体验也就越多。

  如果你希望自己的夜生活能够活力四射,那么就该让你的伴侣知道,在床上你最喜欢什么、最渴望什么。这样的谈话不但能够建立起亲密感,还能让他更加谙熟你的兴奋点,让高潮的感觉更加强烈。每次激情过后,你可以主动挑起这个话题,告诉他今晚的哪一点让你最兴奋,如“我喜欢你这样做……”“下次也许可以……”

  很多人只知道抱怨为什么自己的性生活没有别人说的如痴如醉,最后就开始会怪罪在伴侣的身上,但是却很少会在自己的身上找原因,两性生活是两个人的事情,需要的是男女双方的努力和谅解,这样的性爱才更加的快乐。

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