我们该如何预防性受虐癖呢？

　　一般来讲，很多夫妻在性生活时都有轻微的”性受虐癖”和施虐癖的表现，从而达到性快感的效果，这是”两性”中比较常见的问题，既然”性受虐癖”是一种常见的性行为，那么我们该”如何预防性受虐癖”呢?

　　把刺激与被刺激行为变为情感性言语表达出来：”性心理”治疗的一个原则是发泄原始欲望，而不能用压抑。“转换”不是压抑，而是替代。受虐者尽情地表达接受虐待的感受，抒发想象中的声息、狂叫、呻吟等自我声音、言词反应。若能取得同受虐相似或略的兴奋效果，则离成功地克服这种性心理障碍就不远了。

　　脱敏疗法：许多性受虐者的病根与孩提时第一次性唤起的刺激物有关，因而找出最初的刺激物十分重要。根据卡莱尔提出的条件反射理论，性”高潮”往往是最早记忆的刺激物显现后才出现的，而真实的性交刺激力量反会显得不足，此时模拟的幻想物就成了主要的性刺激来源。所以，混合使用脱敏疗法有一定的效用。

　　逐步减少受虐行为的刺激量：比如说，原先需要让对方卡住脖子才能有紧张的快感，现在可以用逐步降低力度、加大想象来完成同样的体验，最终取消这种刺激。

　　用幻想代替受虐刺激物：比如原先要求对方用牙咬自己才有快感，现在可以用想象爱人在拼命用牙咬自己的深刻疼痛，逐步形成在想象中疼痛的快感体验。

　　上文就是怎么预防性受虐癖的内容，如果你身边存在这样的人，我们应该要远离或者采取必要的措施帮其解决。因为这种行为不仅会给自己心理造成阴影，严重的还会伤害他人。

 

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