中国古代性文化的五大优点

　　第二，有长期丰富的性实践经验。中国古代性文化的最大优点，就在丰富的性生活实践经验。既有求仙的错误目标，却又有长期脚踏实地的进行唯物手段的实践。

　　第三，有丰富多样的性能力锻炼方法。我们中国人自古重视保健，从而形成了多种多样强身锻炼方法。这些方法，既可以用来增进幸福，又可以作为纠正治疗的手段。

　　第四，以养生为主要目的。中国古代的性生活经验和性锻炼经验，一不为竞技演示，二不为互相玩弄，而是为了增加性爱幸福和身体，最起先最原始的目的是“”。

　　第五，普遍性、平民性。中国古代的性生活经验和性锻炼经验，都不是少数人专有的，而是普通人都能够学习能够使用的。而且方法都简单，随时随地能做，无需设备、器械。