女性的性高潮感受可持续18秒

　　女性的高潮时间虽短，但高潮感受非常多样。一项针对936名已婚育龄妇女的”性高潮”调查显示，女性的”高潮”包括8种常见的单类型：yin道收缩型、周身暖流型、周身抖动型、电流通过型、嬉笑狂欢型、飘飘升空型、”呻吟”不安型、”醉酒”朦胧型。有一部分人可以同时表现出两三种，甚至混合了四种类型。

　　需要说明的是，无论男女，高潮感受都有强弱之分。多数情况下，女性出现yin道肌肉自动收缩，有可能就是高潮了。建议男女都加强盆底肌肉训练，这样可以加强性器官周围肌肉的收缩性，促进血液循环。由此一来，高潮感受就能明显增强。