老公总是没安全感该怎么办？

我跟老公是姐弟恋，他比我小5岁，但是婚姻生活中，老公的疑心很重，总是担心我不爱他了，恨不得到哪去都带上我，怕我跟别人好了!

我和老公是姐弟恋结婚的，我比他大5岁，结婚三年了，有一个两岁的女儿。当初和他结婚，我也是被他的真诚所打动，要不按我的想法是不可能找一个比我小5岁的男人，我一直喜欢的都是那种成熟稳重，能够照顾我的男人……可我还是不顾家人朋友的反对，极力嫁给了他。

本来以为我可以慢慢地让他成熟起来，可是结婚这几年他一点长进也没有，不但家里什么大小事都要靠我，而且他变得疑心越来越重，每天上班都恨不得带上我，我只要离开了他一两个小时，回来后他都要问长问短。

两个星期前，我一位大学同学从英国回来，约好和几位同学在一起吃个饭，我问他愿不愿意和我一起去，他说他一个土鳖，人家是海龟，这样的场合他不想去，于是我就一个人去了。

可是，那天当我回到家的时候，我却看见他一个人坐在那里喝酒，而且喝了很多，整个屋子都是烟雾缭绕的，我让他去妈妈那里接女儿，他也没有接。所以，当时我也很生气，也不想说什么，自己就先睡了。可是半夜我却被他的哭声惊醒，他说我已经不爱他了，一点都不关心他，知道迟早有一天我会离开他的……

像这样的情况还有很多次了，我一直闷在心里都不好和别人说。前几天，和一个女朋友在一起吃饭，她也提到了她老公对她很不放心的事情，她说可能是因为我们两个人都比较优秀的缘故，是不是女人太优秀了都会让老公很不放心?应该怎么做才会打消他的疑虑啊?

情感专家解读

在相关案例中，大多数都是以女人对男人不放心的情况比较多。不过，我也似乎感觉到了此种比例的回升。所以我也开始在认真地思索这个问题，它可能是女性社会地位普遍得到提升的一个侧面体现，抑或是男女性别比例严重失调的一个先兆反映……

当然，这些都是社会层面的客观问题，但更主要的还是男女双方各自的主观因素在起主导作用。为什么你们的老公总是对你们不放心?或许存在以下几个方面的原因：

其一，你们自身的优秀

一些自身很优秀的女人，她们的婚姻和情感生活却不如普通一点的女性幸福。所以，女人自身的优秀很多时候都会成为一种负担，这种负担要求你必须有一种更加智慧细腻的素质去化解它。特别是当男女双方在婚后的优秀不能得到同步上涨的时候，女人尤其要引起注意。

当然，你在来信中并没有提到你自身的条件，但不管条件如何，我相信你在你老公心目中的地位都是优秀的，要不他不会轻易娶一个比自己大五岁的女人，因为一个女人嫁给一个比自己小的男人需要勇气，而一个男人娶一个比自己大的女人更加勇气。

其二，你们对对方确实有了情感上的疏离

作为你的老公，相信他应该是感觉到了你对他情感上的疏离，这是一个他对你不放心的主要原因。当然，也许你不会承认这一点，或者是无意所致，但是你的每一个言行都会在爱你的人眼里放大很多倍，这一点是你应该意识到的，也是重建他对你信任的基础。

其实你已经完全表现出了对他情感上的疏离和不满情绪，且不说这些责任在于谁，但它的的确确成为了他对你不信任的一个重要因素。如果不能及时进行修复，极有可能会形成恶性循环，使婚姻破裂。

其三，你们也许会偶然表现出一定的虚荣心和轻浮

女人在很多事情上都是成也虚荣心，败也虚荣心。天底下没有哪个女人不爱虚荣，但虚荣心却是一把双刃剑。现实生活中有很多女人，出自本能的虚荣心，总会不自觉表现出对那些帅哥和有钱男人的倾慕，甚至在言谈中会偶尔谈及某某的老公是怎么好怎么好之类的话，这种情况若是夫妻感情好倒是没什么，但若是放到你们这里，我想多少会引起你老公的敏感和多疑的，他会把这些理解成是轻浮，甚至是他个人的危机，他会由此产生出对你的不信任感。

所以，要指出的是，这里面所提到的虚荣心和轻浮，其实有些是完全可以通过交流、沟通和克制进行解释、疏导和掩饰的。但掩饰不是主观目的，只是在应对某此情感危机的时候，适当的掩饰确实成为一种必要。

其四，男方有一定的自卑心理

通过你的主观叙述，特别是那天晚上你见同学事件的细节，你老公已经表现出了非常明显，甚至是相当严重的自卑心理。自卑会让一个人消沉、敏感、多疑和偏执，甚至是歇斯底里，无论对于情感、事业还是家庭，那都是一颗毒瘤。

你老公有这种倾向，可能真的是和他的年龄有关系，他在思想和生活能力上均未能达到和你同样的高度，两相比照下，他的男性自尊极容易误导他形成自卑。所以当下，如何控制和化解他的自卑心理，应该成为你关心他，提高夫妻情感质量的一个关键。

其五，社会其他方面的因素

对于社会方面的因素，其实在上面的文字中已经提到了。我认为至少有两方面的因素：一个是女性社会地位的普遍提升，男人有危机感了;另一个是男女比例严重失调，女少男多，物以稀为贵，女人的性别优势已经开始呈现。说白了，这两个方面还是同一个问题，那就是女人越来越紧俏了，只是前者讲的是社会机制，后者讲的是客观环境。这些表面上看来的社会因素，如果和男女各个个体进行联系分析的话，它极容易使男人产生危机感，同时也使女人产生优越感。或许由此中国沿袭了几千年的“休妻”制度会在当今社会演变成“休夫”制。当然，这是题外话，但应该引起我们必要的思考。