如何寻找健康可靠的性药

　　近几年，美国官方的食物和行政管理部门多次向公众明确宣布，自“伟哥”推出以后，近两年并没有进行这方面的实验研究，而且，“伟哥”是用于治疗的，不是纯粹的性药，所谓有其他性药即将产生的说法都只是传闻。对此，许多科学家也发出警告，现已存在的所谓性药，即便有点效用，也有严重的副作用，对人体其他系统可能会造成极有害的影响。可这一切，仍然阻挡不住人们探险寻宝的那股勇气和劲头。

　　性是文化的一部分，性药也与各民族文化紧密相连，涉及民族文化的各个方面。事实也是如此，在任何民族文化中，都能找到一种或数种有关性的刺激物或催化剂。最多的就存在于食物之中。

　　但食物被认为具有生理刺激作用，往往是不太可靠的。有许多食物，人们之所以认为它们具有性刺激作用，只是它们与生殖器官相像而产生的联想。在西方，最通常的有蛋、鱼子酱，还有芦笋和洋葱。中国人一向认为，鳖和甲鱼对性能力的提高具有很强的滋补作用，其中的主要因素在于它们和生殖器相像。同样原因，蛤和牡蛎在西方许多国家被看作含有性刺激作用，也是由于它们的外形和肉质与生殖器相似而已。牡蛎的药用成份只是含锌量较高。当然，对一个日常中缺乏锌的人来说，牡蛎是一种营养物，食之就可弥补人体这方面的短缺，从而提高一个人整体的水平，其中自然也包括增强他或她的性能力。

　　很久以来，加香料的食品一直被看作对性具有刺激作用。一些专家认为，对那些加香料很重且包含胡椒的食品，这种说法应该是有点科学道理的。食入这类食品能引起人体某些生理反应，如：增加心动速率和代谢水平，常常还会出汗，这与性活动中的生理反应体验十分相像。另外，类中的黄秋葵(okra)对促进性能力也是有点功效的，它含有丰富的镁，能使人体肌肉舒缓松弛，此外，它还含有铁、锌和B，所有这些成份对性器官的健康发育都有好处。因而，不管什么样的食谱，加进一点黄秋葵似乎有益无害。