肾虚

　　肾虚是普遍的称呼，其实肾虚有两种，一种是阳虚一种是阴虚。的症状为腰酸、、，甚至还有水肿，为“寒”的症状，不好也会导致肾阳虚;的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生时，无论肾还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。

　概述

　　肾虚分阴虚和阳虚： 　　 　　肾：主要症状是，两腿，易怒，还会有以下诸症：耳鸣、形体、失眠、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。 　　肾阳虚 　　神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天肾脏也凉)、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等;小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多;听力下降或耳鸣;记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗;易患腰痛、关节痛等;易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等

　　分析

　　中医认为，多为长期积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的药物。

　　病因

　　1.多因过度，或少年频繁。 　　2.思虑，损伤心脾，则病及阳明冲脉。 　　3.伤肾，恐则伤肾。 　　4.肝主筋，阴器为宗筋之汇，若情志不遂，忧思郁怒，肝失疏泄条达，则宗筋所聚无能。 　　5.下注，宗筋弛纵。 　　6.不当，没规律，营养单一。经常食用油腻食物或辛辣食物、吸烟饮酒过度等。

　危害

　　医学研究表明，如果男性肾虚且不及时正确地补足，极可能引发多种并发症状。诸如：“肾虚”会引发慢性支气管炎、肺气肿、高血压;中医认为，“冠心病”也主要是心脉瘀滞、心肾不足造成的;人慢性腹泻与脾密切相关;肾虚还可以引起前列腺增生(肥大)。此外，病、慢性肾炎等也与“肾虚”有

    肾虚原因

　　1、滥用镇痛药 　　长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起。 　　2、过量服用某些中草药 　　临床发现会“伤肾”的中草药有：雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大，其次是关木通。 　　3、过度喝饮料 　　软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾，人体内的酸碱度为7.2，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。 　　4、吃过于松软的面包 　　面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾，吃起来口感松软，但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。

　　5、

　　现代人聚餐机会增多，常会吃下过量的“美味”，这些废物大多经过肾脏排出，饮食无度无疑会增加肾脏的负担。

　　6、酒后喝浓茶

　　有的人认为酒后喝浓茶能解酒，其实这非但无效，还会伤肾。专家表示，茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用，此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出，使肾脏受到大量乙醇的刺激，从而损伤肾功能。

　　7、饮食太咸

　　饮食偏咸，导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发。

　　8、经常憋尿

　　有些人因工作忙而长时间憋尿。专家提醒憋尿会导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作，能引发慢性感染，不易治愈。

　　9、饮水过少

　　如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。